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Le saviez-vous ? Quinze minutes de marche quotidienne nous feraient gagner trois ans d’espérance de vie. Alors plus d’excuses pour vous y soustraire ! Et si la marche s’offre à chacun selon un art bien spécifique à la conscience du corps et de l’espace, il existe cependant des méthodes...
Si les vacances sont faites pour se détendre et profitez de votre temps libre, il n’est pas question de vous priver de voyage en raison de votre maladie chronique. Ainsi, une bonne organisation vous permettra d’alléger la prise en charge de votre traitement et savourer au jour le jour les joies...
« Pour la première fois, une expérience clinique a prouvé que l'enseignement assisté par ordinateur améliore les fonctions cognitives des personnes de 50 ans et plus. L’expérience a été menée au Centre médical Sourasky de Tel Aviv, où les chercheurs étudient le rôle des désordres cérébraux...
Si vous êtes sujet au syndrome des "jambes lourdes", mieux vaut prendre quelques précautions avant un long trajet en voiture. En effet, la position assise et la chaleur ne facilitent pas une bonne circulation sanguine. Voici nos conseils pour vous préparer et vous soulager. Contrairement aux idées...
Plus de 60 ans ? La dégénérescence maculaire liée à l'âge est une cause de perte sévère de la vision. Comment faciliter le quotidien des seniors qui perdent la vue ? Découvrez des conseils dans un guide gratuit.
Avec deux cents millions de personnes atteintes dans le monde et dont le chiffre ne cesse d’augmenter, le diabète de type2 (qui se déclare avec l’âge) se révèle comme le mal du XXI° siècle. Pourtant, quelques bonnes attitudes simples et préventives pourront vous préserver de ces petits soucis aux...
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